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// Ich habe eine merkwürdige Frage gestellt bekommen. Direkt aus dem Wohnwagen-Studio gibt's heute ein paar Gedanken darüber, wie ich sie am besten beantworte. Nur soviel: Es geht um die DNA des Abenteuers, um beschissene Momente und Minusgrade in den Bergen. Ach ja, und ich habe eine kleine musikalische Rarität für dich. Zwei Bücher-Tipps kriegst du auch noch obendrauf. Den wöchentlichen Newsletter zu diesem Podcast findest du hier: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Was macht gute Freundschaft aus? Kristin und Valerie sind dieser Frage während eines 28-Tage-Abenteuers im Himalaya nachgegangen – und haben dabei nicht nur bemerkenswerte Antworten gefunden, sondern auch unvergessliche Momente erlebt. In dieser Folge spreche ich mit ihnen über ihre Reise und ihre Botschaften. Gerade im Moment, wo wir Freundinnen und Freunde aufgrund der Corona-Maßnahmen oft nicht treffen können, ist das Thema Freundschaft schließlich unglaublich relevant. Ein Gespräch, das weiter geht als bis zum nächsten Gipfel. Den Newsletter zum Podcast gibt's hier: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Sieh an, das Virus gibt's ja wirklich. Heute erzähle ich, wie wir mit einer Corona-Infektion in der Familie umgehen, wie es gelingen kann, trotz Quarantäne und Lockdown genügend draußen zu sein, warum wir mehr Selbstverantwortung brauchen und nicht vergessen dürfen, uns locker zu machen. Außerdem gibt's die Geschichte eines außergewöhnlichen, grünen Freitags, der eigentlich ein schwarzer sein sollte. Und hier findest du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Wäre es nicht schön, wenn der Partner die gleiche Begeisterung für Abenteuer in der rauen Natur empfindet, wie man selbst? Eike Köhler hat seine Freundin Kim mit auf eine Kajaktour in Norwegen genommen – nur wenige Monate, nachdem sie sich kennengelernt hatten. Wie das so war, davon erzählt er in dieser Podcast-Episode. Obendrauf gibt's ein paar handfeste Tipps zum Wasserwandern und natürlich eine ganze Packtasche voll Inspiration für DEIN nächstes Abenteuer. Ach ja, und hier kannst du dich für den wöchentlichen Newsletter zum Podcast anmelden: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Die Idee, von tiefsten bis zur höchsten Landmarke eines Landes zu wandern, kommt aus den USA. Dort geht es auf einem mehr als abenteuerlichen Track vom Death Valley auf den Mount Whitney (die auf der Landkarte nur wenige Kilometer voneinander entfernt liegen). Ich habe mir diese Idee geschnappt und sie auf die 16 deutschen Bundesländer herunter gebrochen. Entstanden sind dabei 16 Touren, die sich individuell anpassen oder natürlich auch mit dem Fahrrad machen lassen. Völlig unterschiedlich in der Länge und im Charakter. 16 neue Anlässe, aufzubrechen und die direkte Umgebung zu entdecken. In dieser Folge erzähle ich von der...

// Kilian Schönberger ist einer der besten und bekanntesten Landschaftsfotografen Deutschlands. In dieser Folge verrät er mir und Euch, welche Bedingungen ein gutes Draußenfoto noch besser machen, wie es gelingen kann, lohnende Motive jenseits der Instagram-Perspektive zu entdecken und wie es sich anfühlte, als mitten in der Nacht auf einmal ein Wolf vor ihm auftauchte. Wirklich inspirierende Einblicke! Ach ja, und es gibt auch noch einen Schwung Herbst-Wissen: Ich lese aus meinem neuen, noch unveröffentlichten Jahreszeiten-Buch einen Part vor, in dem es um den Indian Summer und die Buntfärbung der Blätter geht. Hier kannst du den Newsletter zum Podcast abonnieren:...

// Herrschaftszeiten, jetzt geht's uns wieder wie im März. Oder doch nicht? Frisch zurück aus der Podcast-Pause muss ich die erneute Lockdown-Keule erstmal sacken lassen und denke laut darüber nach, was wir jetzt tun und lassen sollten. Das Wichtigste: Kopf hoch und nicht drinnen verkriechen! Außerdem spreche ich mit Claudia Hildenbrandt kurz vor der Wahl des US-Präsidenten über Gastfreundschaft in Amerika und im Iran. Claudia und ihr Freund Daniel sind zwei Jahre mit dem Rad um die Welt gefahren und haben in den USA jeden Abend bei wildfremden Menschen an der Tür geklingelt. Was sie dabei erlebt haben, warum es...

// Der Herbst ist da. Das bedeutet auch: Jetzt ist Pilzzeit! Verena hat den Pilz-Nerd Moritz Schmid in Berlin besucht und ist mit ihm in den Wald gezogen. In dieser Folge erfährst du, was du dabei haben solltest, wenn du Pilze sammelst, wie du die schmackhaften identifizierst, und welche Arten gerade jetzt besonders gut zu finden sind. Vor allem aber macht diese Folge Lust, da raus zu gehen und zu entdecken. Den Newsletter zu diesem Podcast kannst du hier abonnieren: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Der norwegische Abenteurer Erling Kagge hat ein neues Buch geschrieben. Und weil ich mich darin sehr wiederfinde, nehme ich es zum Anlass, um in dieser Folge über ein wichtiges Thema zu sprechen: Den Mut, mehr auf sich selbst zu gucken. Erst ich, dann die anderen – das ist am Ende gar nicht so kaltherzig, wie es klingt. Im Gegenteil: Es ist die Voraussetzung für verantwortungsvolles Handeln. Ihr dürft diese Folge philosophisch nennen, aber natürlich geht es nur auf der ersten Ebene ums Denken – ohne das Machen ist das Denken ja ein zahnloser Tiger. Ihr dürft sie auch kritisch...

// Marcus Oltmanns und ein paar Freunde haben ihren Sommer geopfert, um ihn für andere zu retten – indem sie eine simple Idee in die Tat umsetzten: Grundstücksbesitzer und Freunde des Draußenübernachtens zusammenbringen. In dieser Folge erzählt Marcus von „seiner” Plattform hinterland.camp und einem neuen, nachhaltig-pragmatischem Reiseverständnis. Außerdem muss ich ein paar Gedanken zum Erreichen persönlicher Ziele loswerden ... Hier findest du den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus