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// Eine meiner Lieblingsideen für das Abenteuer vor der Tür: die höchste Erhebung deines Bundeslandes besteigen. Und vielleicht auch noch die von Bremen – und die von Brandenburg. Und möglicherweise machst du sogar alle 16 Summits, um einzutreten in den elitären Club der Reiserebellen 2020.

// Erik Lorenz vom Weltwach-Podcast und ich haben uns zum Doppel-Interview verabredet. Oder anders: Wir haben telefoniert und die Mikros laufen lassen. Ein Gespräch über die aktuellen Nöte der Abenteuer-Szene, gut frequentierte Feldwege, eine Nacht im Wald und Rüdiger Nehberg.

// Es ist, wie es ist: Die Wahrscheinlichkeit, dass wir unseren Urlaub in diesem Jahr wie geplant verbringen können, sinkt täglich. Am besten nehmen wir jetzt schon die Zügel in die Hand und denken um! In dieser Folge gibt es Ideen, wie wir aus unseren freien Tagen trotz Krise eine richtig gute Zeit und echte Abenteuer machen können. Von Kanutouren zu Schulzeiten, Geometrie auf der Landkarte und hilfreichen Touren-Apps.

// In dieser Folge erzähle ich von meinem Lieblings-Ausrüstungsgegenstand, der Hängematte. Du erfährst, warum sie nach wie vor völlig unterschätzt wird, wie du sie richtig aufhängst und worauf du noch achten solltest, wenn du sie benutzt. Zu kaum einem Thema bekomme ich mehr Fragen. Wenn du diese Folge hörst, kann es gut sein, dass auch du ziemlich angefixt sein wirst.

// Gestern habe ich spontan entschieden, die Nacht auf meiner Terrasse zu verbringen – in der Hängematte. Bei minus vier Grad war das tatsächlich eine Herausforderung. Wie uns das Übernachten im Freien Kraft gibt, warum die meisten Ängste irrational sind und was wir wo dürfen.

// Wenn nicht jetzt, wann dann? Ich war im Keller und habe einen völlig falsch gelagerten Schlafsack entdeckt. In dieser Folge gibt's außerdem Tipps zum Selbst-Reparieren von Ausrüstung und wilde Gedanken eines französischen Philosophen – „einwalden” ist das Stichwort.

// Woher kommt der Begriff Mikroabenteuer? Was bedeutet er? Und brauchen wir ihn überhaupt? Nach der Nonstop-Radtour gen Berlin änderte sich für mich viel mehr als ich ahnte ... Außerdem: Ein YouTube-Kanal mit ehrlich britischer Draußen-Inspiration.

// Wie ich an einem Märzmorgen während eines Telefongesprächs einfach spontan den Entschluss fasste, sofort aufs Rad zu steigen und von Hamburg nach Berlin zu fahren. Heute gibt's das erste Kapitel aus dem Buch „Mikroabenteuer” als exklusive Podcast-Lesung. Außerdem: der vielleicht beste Abenteuerfilm der Welt!

// In dieser allerersten Folge spreche ich über Outdoor-Aktivitäten in Zeiten der Corona-Krise, über drohende Ausgangssperren und die Dringlichkeit eines gesellschaftlichen Umdenkens, auch mit Blick auf das Reisen und den Umgang mit der Natur. Ich habe einen wirklich guten Buchtipp und gebe einen ersten Ausblick auf das, was hier in den nächsten Folgen auf all die wartet, die mehr Freiheit und Abenteuer in ihr Leben bringen wollen.