Die Angst nutzen, neuen Mut entwickeln – am Berg und im Alltag

Shownotes

// Die Angst ist Alexander Hubers bester Freund. Warum dass heute so ist, er für diese Erkenntnis aber auch leiden musste, erzählt er in dieser Folge. Alex spricht über das Klettern ohne Sicherung, das Einschätzen von Gefahren und der eigenen Fähigkeiten, über die Herausforderungen des Lockdowns und über seine eigenen Existenzängste. Eine Auseinandersetzung mit der Angst, die vor allem eins macht: Mut! // Hier kannst du den Newsletter zum Podcast abonnieren: http://www.christofoerster.com/freiraus