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// Kein Druck, keine Termine, einfach nur die Natur und das unterwegs sein genießen. Sich einlassen auf die Menschen, die man trifft, das Leben umarmen. Enno ist dafür nicht in die Ferne gereist, sondern durch Deutschland. Sechs Monate lang. Zu Fuß. In dieser Folge erzählt er, wie er diese Reise erlebt habt und warum es genau die richtige Entscheidung war, sie anzutreten. Hier geht's zum wöchentlichen Newsletter, der den FREI RAUS Podcast ergänzt: http//www.christofoerster.com/freiraus

// Charly Wehrle ist tot. Genauso habe ich das in einer der letzten Folgen gesagt. Das Peinliche an dieser Nachricht: Sie stimmt nicht. Und weil der legendäre Hüttenwirt lebt, habe ich ihn angerufen, um mich bei ihm zu entschuldigen. Charly spricht in diesem Telefonat über den Fluch der Online-Buchungssysteme in den Bergen und den Segen der Einfachheit. Er erzählt von großen Abenteuern in Neuseeland und Afrika – und davon, wie eine Wanderung von der Hoftür aus ihn ganz besonders bewegt hat. Charly blickt auf sein Leben und ist vor allem eins: dankbar. Ein Plädoyer für das Machen und das Sein....

// Anselm Pahnke hat einen der erfolgreichsten (und besten!) Dokumentarfilme der letzten Jahre produziert: Anderswo – Allein in Afrika. Jetzt gibt es ein wunderbares Buch, das von diesem Film inspiriert ist, aber auch Anselms Reiseerfahrungen aus anderen Ländern verarbeitet. Ein guter Grund, Anselm mal wieder anzurufen und mit ihm zu sprechen – über den Erfolg seines Films, über das Reisen, über die Freiheit und das, was sie uns abverlangt, über das Gleitschirmfliegen, Entdeckungen vor der Haustür und ein neues Wort. Diese Folge geht tief rein, ist voller Inspiration und hat einen heißen Geschenktipp für Weihnachten im Gepäck. Ach ja, und...

// Als eine Fußverletzung seine Reise auf dem Jakobsweg 2019 zunichte machte, kam Timm eine schräge Idee: Warum nicht mit dem SUP nach Santiago de Compostela pilgern? Diesen Sommer stieg er tatsächlich aufs Board – mit einem guten Freund und einer gehörigen Portion Respekt vor den Herausforderungen, die dieses Abenteuer unweigerlich mit sich bringen würde. In dieser Folge erzählt Timm, was er da draußen erlebt hat, wir sprechen über persönliche Freiheit, Gott und die Welt. Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zu diesem Podcast abonnieren: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Ja, im Moment könnte vieles besser sein. Aber glauben wir nicht ständig, wir seien kurz davor, dass sich schon bald alles zum Guten wendet? Wie sehr sehen wir den Weg wirklich als Ziel? In dieser Folge gibt's einen kurzen Mitschnitt aus einer Lesung vom längst verstorbenen Alan Watts. Und du wirst sehen: Seine Worte sind auch heute brandaktuell ... Hier entlang, wenn du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast bekommen möchtest: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Diese Folge ist pickepackevoll mit Inspiration: Nik Linder verrät uns, wie wir es schaffen, auch im Winter draußen ins Wasser zu tauchen und warum es uns nicht nur gesünder, sondern sogar gelassener machen kann. Außerdem erzählt er uns vom Sea Trekking – eine Art des Reisens, die manchmal auch als Schwimmwandern bezeichnet wird. Ach ja, und ich bin dabei, eine ausgediente Badewanne in meinem Garten zu installieren ... Den Newsletter zu diesem Podcast gibt es hier: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Ich habe eine merkwürdige Frage gestellt bekommen. Direkt aus dem Wohnwagen-Studio gibt's heute ein paar Gedanken darüber, wie ich sie am besten beantworte. Nur soviel: Es geht um die DNA des Abenteuers, um beschissene Momente und Minusgrade in den Bergen. Ach ja, und ich habe eine kleine musikalische Rarität für dich. Zwei Bücher-Tipps kriegst du auch noch obendrauf. Den wöchentlichen Newsletter zu diesem Podcast findest du hier: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Was macht gute Freundschaft aus? Kristin und Valerie sind dieser Frage während eines 28-Tage-Abenteuers im Himalaya nachgegangen – und haben dabei nicht nur bemerkenswerte Antworten gefunden, sondern auch unvergessliche Momente erlebt. In dieser Folge spreche ich mit ihnen über ihre Reise und ihre Botschaften. Gerade im Moment, wo wir Freundinnen und Freunde aufgrund der Corona-Maßnahmen oft nicht treffen können, ist das Thema Freundschaft schließlich unglaublich relevant. Ein Gespräch, das weiter geht als bis zum nächsten Gipfel. Den Newsletter zum Podcast gibt's hier: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Sieh an, das Virus gibt's ja wirklich. Heute erzähle ich, wie wir mit einer Corona-Infektion in der Familie umgehen, wie es gelingen kann, trotz Quarantäne und Lockdown genügend draußen zu sein, warum wir mehr Selbstverantwortung brauchen und nicht vergessen dürfen, uns locker zu machen. Außerdem gibt's die Geschichte eines außergewöhnlichen, grünen Freitags, der eigentlich ein schwarzer sein sollte. Und hier findest du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

// Wäre es nicht schön, wenn der Partner die gleiche Begeisterung für Abenteuer in der rauen Natur empfindet, wie man selbst? Eike Köhler hat seine Freundin Kim mit auf eine Kajaktour in Norwegen genommen – nur wenige Monate, nachdem sie sich kennengelernt hatten. Wie das so war, davon erzählt er in dieser Podcast-Episode. Obendrauf gibt's ein paar handfeste Tipps zum Wasserwandern und natürlich eine ganze Packtasche voll Inspiration für DEIN nächstes Abenteuer. Ach ja, und hier kannst du dich für den wöchentlichen Newsletter zum Podcast anmelden: http://www.christofoerster.com/freiraus