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Mehr Resonanz, weniger Bildschirm – wer geht mit mir los?

Shownotes

// In dieser persönlichen Solo-Folge geht es um eine Frage, die mich seit einiger Zeit intensiv beschäftigt: Warum sehnen sich so viele Menschen nach Veränderung, nach echten Erfahrungen und Begegnungen? Ich spreche darüber, weshalb ich lange keine Gruppen- oder Abenteuerformate anbieten wollte, warum ich meine Haltung heute weiterentwickelt habe und weshalb ich überzeugt bin, dass Eigenverantwortung und gemeinsames Aufbrechen kein Widerspruch sind. Außerdem stelle ich zwei neue Tagesseminare vor, die ich ab der zweiten Jahreshälfte 2026 in neun deutschen Städten anbiete: den „Tag des Neuanfangs“ und den „Mikroabenteuer Kick-Off“. Beide Formate sind aus der Überzeugung entstanden, dass nachhaltige Veränderung dort beginnt, wo Menschen sich Zeit nehmen, sich begegnen und gemeinsam erste Schritte gehen.

Alle Informationen und Termine zu den Seminaren findest du auf meiner Website unter https://www.christofoerster.com/seminare.

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// Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Transkript anzeigen

00:00:00: Wenn wir lernen, wie wir da gut hinsehen können.

00:00:02: Wie wir Antworten finden und wenn wir auch eine Resonanz bekommen auf das was wir da erfahren in der Natur dann kann wirklich schon einen Tag richtig viel verändern.

00:00:18: Inspiration und Ideen die können wir gut aus dem Digitalen ziehen.

00:00:24: Dafür ist das Digitale auch echt richtig wertvoll.

00:00:27: Diesen Podcast zum Beispiel den hörst du ja digital, aber was wir nicht aus dem Digitalen ziehen können sind diese Erfahrung Momente Gespräche Begegnungen.

00:00:38: Das kann uns auch keine KI geben.

00:00:56: Moin und herzlich willkommen bei Freiraus!

00:00:59: Dem Podcast für mehr Freiheit und Abenteuer in unserem Leben.

00:01:03: Ich bin Christoph Förster, ich bin gut durch die so heißen letzten Tage gekommen!

00:01:08: Ich hoffe es ist dir auch so ergangen dass du zwar geschwitzt hast das wird nicht zu vermeiden gewesen sein aber dass du gut durchgekommen bist und die heißen Temperaturen vielleicht sogar genutzt hast um etwas besonderes zu erleben.

00:01:25: Ich bekomme hier mal sehr direkt mit, wie warm oder kalt es auch in der Nacht ist.

00:01:30: Weil ich ja, habe ich neulich schonmal erzählt an dieser Stelle seit einigen Wochen jetzt wieder, ich glaube sechs oder sieben sind das mittlerweile draußen schlafe bei uns auf der Terrasse und da bin ich immer sehr nah dran am Wetter!

00:01:45: Und es war selbst draußen so heiß dass du eigentlich gar nichts brauchtest in der nacht um dich zuzudecken sondern am besten ohne alles ohne Decken gepennt hast, was dann natürlich wieder ein Thema gibt mit den Mücken.

00:02:00: Aber das sind so die kleinen Nuancen, die kleine Problemchen, die es natürlich da draußen auch gibt.

00:02:06: Es ist ja nicht alles nur immer so wie es dann auf Social Media dargestellt wird dass alles wunderschön ist da draußen.

00:02:14: Natürlich gibt es wenn du draußen bist auch immer wieder Unannehmlichkeiten aber die machen das draußen ja auch so schön.

00:02:22: und zu einer besonderen Erfahrung Es geht um Erfahrung in dieser Folge heute.

00:02:28: Ich möchte darüber sprechen, wie wichtig echte Erfahrungen sind und wie wichtig es auch ist – echte Erfahrung mit anderen Menschen!

00:02:38: zu machen, wirklich Erfahrungen die prägend sind und die uns verändern.

00:02:43: Ich habe heute Neuigkeiten für dich.

00:02:46: ich hab mir was neues ausgedacht und meine Haltung auch ein Stück weit revidiert zu einem bestimmten Punkt, den ich gleich erläutern werde um mal den Bogen ein bisschen doller zu spannen.

00:03:03: Den Spannungsbogen und dich mit reinzunehmen in dieser Folge.

00:03:05: es geht wirklich um etwas was gerade sehr sehr relevant ist für viele Menschen und etwas was dazu beiträgt dass wir uns selbst verorten können in dieser Welt, die manchmal etwas unübersichtlich zu werden scheint.

00:03:23: In der wir wirklich auf etwas zurückkommen können was uns erdet und was uns wieder zeigt was wichtig ist!

00:03:33: In der in Anführungszeichen echten Welt der Analogenwelt, die wir ja oft so als echte Welt noch bezeichnen jenseits der digitalen Welt, die ja manchmal auch unsere echte Wirklichkeit deswegen habe ich das echte eben in Anführungszeichen gesetzt wird.

00:03:51: und zu unserer Normalität.

00:03:53: Wir werden das heute mal hinterfragen und ich werde euch eine Möglichkeit eröffnen wie wir diese Verordnung wieder besser hinkriegen können, wie wir uns da erden und orientieren können.

00:04:20: Mir ist was aufgefallen in den letzten Monaten.

00:04:23: Ich bekomme ja unglaublich viele Nachrichten von Hörern und Höreren dieses Podcasts, aber auch von Menschen die ein Buch vor mir gelesen haben, den Film gesehen haben über meine Deutschland Expedition oder einen Vortrag gehört haben.

00:04:38: Und ganz oft geht es dabei um praktische Fragen Welchen Schlafsack kannst du empfehlen, wie ist es mit dem Sub?

00:04:47: Welches macht da Sinn?

00:04:49: Welche Hängematte ist gut.

00:04:52: Wie finde ich einen guten Platz wenn ich draußen übernachten möchte?

00:04:56: in der jüngeren Vergangenheit sind aber nochmal andere Fragen dazu gekommen also die Ausrichtung der Fragen oder das Verhältnis, das Mengenverhältnis der Fragen hat sich ein bisschen verschoben und zwar bekomme ich seit einiger Zeit immer mehr Nachrichten die Aussagen beinhalten wie Ich habe das Gefühl festzustecken.

00:05:20: Ich wünsche mir einen Neuanfang!

00:05:22: Ich möchte endlich wieder mehr erleben.

00:05:24: Ich weiß aber nicht wo und wie ich anfangen kann Und was auch immer häufiger lese ist der oder die mitkommt.

00:05:35: Gleichgesinnte, also Menschen, die ähnliche Interessen haben und ähnlichen Fragen nachgehen – das ist ein sehr großes Thema für viele!

00:05:44: Und es scheint so ein bisschen paradox, weil wir ja unglaublich gut vernetzt sind?

00:05:49: Heutzutage, weil wir viele Kontakte haben.

00:05:53: Aber wir haben immer weniger – das ist mein Gefühl – gemeinsame Erfahrungen, gemeinsame Erlebnisse.

00:06:01: Immer weniger wirklich tiefen Austausch.

00:06:04: und das bedeutet auch nicht unbedingt immer dass man da sitzt und sich einen Tag lang erzählt, erzählt, erzählt sondern dass man gemeinsam auch mal still sein kann dass man gemeinsam besondere Momente erfährt.

00:06:20: Inspiration und Ideen können wir gut aus dem Digitalen ziehen!

00:06:26: Dafür ist das Digitale auch echt richtig wertvoll.

00:06:29: Diesen Podcast zum Beispiel, den hörst du ja digital und da stecken immer wieder Inspiration und Impulse drin.

00:06:37: Zumindest wenn du diesen Podcast nicht zum ersten Mal hörst dann hat es einen Grund dass du wieder reinhörst.

00:06:44: Und wenn du ihn zum ersten mal hörst, dann hoffe ich dass du noch ein zweites und drittes Mal reinhörst weil wir aus Formaten wie einem Podcast oder einem Newsletter, einer Website, einem Blog eben Inspiration ziehen können.

00:06:57: Aber was wir nicht aus dem Digitalen ziehen können, sind diese Erfahrungen Momente Gespräche Begegnung.

00:07:05: das kann uns auch keine KI geben.

00:07:08: ich habe schon vor Jahren den Gedanken gehabt dass ich gerne Menschen die Möglichkeit geben möchte sich vor Ort zu treffen und zu vernetzen.

00:07:21: Gleichgesinnte, weil ich viele Lesungen und Vorträge gemacht habe damals in ganz Deutschland unter anderem mit Globetrotter zusammen wo ich vor Ort war in irgendeiner Stadt.

00:07:33: Globetotter zum Beispiel hat ja Filialen in allen großen deutschen Städten Stuttgart und habe dann vor ungefähr hundert Menschen über Mikroabenteuer gesprochen.

00:07:45: Das waren großartige Abende für mich zumindest, und viele Menschen haben daraus – so war zumindest die Rückmeldung mir gegenüber immer – auch wirklich praktische Impulse und ganz viel Motivation mitnehmen

00:07:57: können.".

00:07:58: Jetzt war das aber so, dass dann hundert Menschen aus dieser Region, die kamen ja alle von da.

00:08:04: Da saßen, da zusammen waren.

00:08:06: an einem Abend haben alle ein Interesse am Thema Mikroabenteuer gehabt.

00:08:11: Die waren ja aus freien Stücken da und sind dahin gegangen weil sie das Thema Mikroebenteuer interessiert hat.

00:08:17: Und dann sind sie nach der Veranstaltung wieder auseinandergegangen ohne wirklich in Kontakt und in Austausch gekommen zu sein.

00:08:27: Und das fand ich immer total verschenkt, und schade!

00:08:30: Da flackerte so dieser Gedanke noch mal ein anderes Format zu entwickeln für Menschen aus einer Region die ein ähnliches Interesse haben zum ersten Mal auf.

00:08:42: Gleichzeitig hatte ich immer die Haltung dass ein Abenteuer nur ein Abendeuer sein kann wenn es selbst verantwortlich erlebt und gemacht wird.

00:08:52: Das heißt, wenn ich einen Leiter irgendwo ein Guide habe der sagt pass auf wir machen jetzt hier ein Abenteuer lauft mir mal alle hinterher und macht was ich sage dass es dann ja eigentlich gar kein Abenteurer ist.

00:09:08: das war für mich ein Grund warum ich auf die Frage nach einem Angebot zum Beispiel für Mikroabenteuer.

00:09:15: Warum gibt es nicht die Möglichkeit bei dir mal ein Mikro-Abenteuer zu buchen?

00:09:20: Ich möchte da einen Einstieg finde, ich möchte mit dir mal eine Mikro Abenteuer erleben.

00:09:26: Da meine Antwort immer war und auch bis heute ist das werde ich so nicht anbieten weil ich Abenteurer verkaufen möchte und auch gar nicht verkaufen kann, weil es wie gesagt dann kein Abenteuer in dem Sinne wie ich Abenteuern verstehe mehr ist.

00:09:46: Was ich aber verstanden habe heute?

00:09:48: Das hinter dieser Frage kann ich so etwas bei dir buchen kannst du das nicht anbieten dass da gar nicht das Bedürfnis dahinter steckt jetzt an die Hand genommen zu werden um ein Abenteurer zu erleben sondern das ist vielmehr um eine Art Auftakt geht, darum eine Tür aufzumachen.

00:10:09: Noch mal Fragen zu klären noch einmal vielleicht ein bisschen Sicherheit zu geben um dann alleine losgehen zu können.

00:10:18: Sprich ich habe festgestellt dass sich das beides gar nicht widersprechen muss.

00:10:22: es ist eine wunderbare Möglichkeit sein kann einen Rahmen zu schaffen für einen Auftakt in einem Abenteuer erleben welcher Art auch immer und zwar in ein gemeinsames Erleben, eine gemeinsame Erfahrung.

00:10:40: Und daraus ist die Idee entstanden einen Tagesseminar anzubieten das da heißt Mikro-Abenteuer Kickoff bei dem wir alle Fragen klären können zum Thema Mikroabenteuer von der Ausrüstung hin zu den Ausreden oder Gründen, die wir oft haben.

00:11:00: Warum wir nicht los können bis zur Ideenentwicklung?

00:11:04: Zu rechtlichen Fragen was dürfen wir wo?

00:11:07: wie finden wir Gleichgesinnte?

00:11:09: Wobei wird diese Frage dann direkt vor Ort klären können denn wir werden mit Gleichgesinten unterwegs sein und zwar in einer kleinen Gruppe.

00:11:18: Die Idee ist wirklich für kleine Gruppen bis zu acht Personen regional solche Tage anzubieten.

00:11:26: Mikro-Abenteuer, Kickoff-Tage und zwar in insgesamt neun großen deutschen Städten.

00:11:33: jetzt im zweiten Halbjahr ab August, biete ich Termine an.

00:11:40: An denen es die Möglichkeit gibt gemeinsam zum Thema Mikroabenteuer durch zu starten.

00:11:49: und um das nochmal deutlichzumachen dass das wirklich ein Kickoff ist der in ein selbst verantwortliches Erleben erfahren hinein führt gibt es bei diesem Format die Möglichkeit nach Ende des Seminars, was ungefähr so siebzehn-achzehn Uhr sein wird eigenverantwortlich mit anderen Teilnehmerinnen oder auch nicht die anschließende Nacht draußen zu verbringen.

00:12:19: Mit all dem, was du mitgenommen hast aus diesem Tag!

00:12:23: Ich bin an dieser Stelle aber raus.

00:12:25: ich bin auch raus wenn es dann darum geht das an diesen tag gemeinsam erfahrene weiterzutragen in welcher form auch immer ob dann WhatsApp-Gruppen gebildet werden oder andere Möglichkeiten genutzt werden, sich vielleicht auch regelmäßig zu treffen und gemeinsam Mikroabenteuer zu erleben.

00:12:46: Das ist alles offen und optional aber es geht wirklich um einen Auftakt, um ein Loslegen, ein Anschieben!

00:12:56: Und ich werde in diesen neuen großen deutschen Städten, die du alle aufgelistet dann findest auf einer entsprechenden Seite.

00:13:03: Auf meiner Website den Link nenne ich am Ende dieser Folge und natürlich packe ich die Infos auch nochmal an den Newsletter der diesem Podcast begleitet.

00:13:11: Wenn Ich Da Bin werde ich zusätzlich noch ein zweites Angebot machen und dabei geht es nicht um Ausrüstung, um was esse ich?

00:13:23: Wo schlafe ich?

00:13:24: Um diese praktischen Fragen.

00:13:26: Sondern wir gehen tiefer in das Natur erleben rein und auch tiefer hinein in die Frage wo will ich eigentlich hin wenn ich aufbreche?

00:13:36: dieses Format wird Tag des Neuanfangs heißen Und dieser Titel ist Programm.

00:13:42: es geht darum wirklich eine neu Orientierung zu finden In der Natur, wir werden eine Möglichkeit entdecken wie wir in der Natur Antworten finden auf unsere Fragen.

00:13:57: Wie wir eine Richtung finden, in die es für uns weitergehen kann und wir werden auch von der Energie dieser Gruppe die auch klein sein wird maximal acht Personen profitieren.

00:14:09: Das wird ein sehr intensiver Tag werden, ein außergewöhnlicher Tag aber einer der uns sehr wachsen lassen wird.

00:14:18: Tag des Neuanfangs auch in neun verschiedenen deutschen Städten von Hamburg bis nach München.

00:14:25: es sind Hamburg Berlin Hannover Göttingen Frankfurt Köln Freiburg München das habe ich vergessen Leipzig.

00:14:37: Ich glaube Das sind neun.

00:14:40: Wenn ich eine vergessen habe, dann findest du sie online in der Terminübersicht.

00:14:43: bei diesem Tag des Neuanfangs geht es ja wirklich um essenzielle Fragen und erste Antworten auf die großen Fragen, die wir so haben.

00:14:55: Und manchmal sind wir ja wirklich ein Stück weit lost und wissen gar nicht was der nächste Schritt ist.

00:15:01: auch dafür wird es Impulse geben an diesem Tag des Neuanfangs weil es für solche Fragen eben auch keine App gibt und weil keine künstliche Intelligenz wirklich Antworten darauf liefern kann.

00:15:14: Wenn du sie fragst, dann wirst du wahrscheinlich eine Antwort bekommen – aber ne richtige Antwort!

00:15:20: Eine die wirklich zu dir passt, die tiefgreifend ist und dich wirklich im Herzen berührt, die wird dir keine kündliche Intelligenz liefern können.

00:15:30: Dafür bietet die Natur einfach einen unfassbar wertvollen Rahmen, weil wir da auf das zurückgeworfen sind, was wirklich essenziell ist.

00:15:43: Weil da nur der Moment zählt in dem wir da sind, indem die Natur da ist und es völlig irrelevant ist, was in diesem kleinen Gerät steht oder was das uns erzählt, was wir immer in eine Tasche tragen.

00:15:56: Was auch nicht zählt, sind die Erwartungen der anderen, der Gesellschaft all das was wir müssen sondern da geht es wirklich ans Eingemachte an die wichtigen.

00:16:08: Und wenn wir da hingehen, wenn wir lernen wie wir da gut ankommen.

00:16:14: Wenn wir lernen, wie wir dort gut hinsehen können und wie wir Antworten finden und wenn wir auch eine Resonanz bekommen auf das was wir da erfahren in der Natur dann kann wirklich schon einen Tag richtig viel verändern.

00:16:33: Das ist die Idee die hinter diesem tag des Neu-Anfangs steht die auch hinter diesem Mikro-Abenteuer Kickoff steht, auch wenn es nochmal ein anderer Fokus ist.

00:16:44: Aber einen Tag zu nehmen um nachhaltig eine Veränderung bzw.

00:16:51: den Anstoß einer Veränderungen zu erleben!

00:16:56: Ich glaube ganz, ganz fest dass das möglich ist und deshalb gibt es dieses Angebot.

00:17:01: Ich würde mich freuen wenn ihr das mal anschaust und vielleicht sehen wir uns dann irgendwo nicht nur wir zwei sondern auch noch einige andere die ähnliche Fragen und ähnlichen Themen haben und dann schauen wir was sich daraus ergibt.

00:17:17: Ich habe auf jeden Fall große Lust darauf, zusammenzukommen in echt mit Menschen.

00:17:22: Es ist ja so dass ich hier jede Woche diesen Podcast mache eine neue Folge und dieser Podcast erreicht ne Menge Menschen.

00:17:31: es gibt aber auch Podcasts die noch viel mehr Menschen erreichen!

00:17:36: Ich bin total dankbar für diese Hörerschaft wo ich immer wieder durch Rückmeldungen von euch merke wie besonders Diese Gruppe ist, wenn wir es so nennen wollen die diesen Podcast hört.

00:17:53: Was für tolle Menschen das sind!

00:17:56: Menschen die nicht nur oberflächlich was konsumieren.

00:18:01: ganz ehrlich die will ich gar nicht haben auch wenn es dann vielleicht noch eine größere Reichweite wäre.

00:18:07: wie gesagt es gibt Podcasts da wird nicht viel gesagt jede Woche Die erreichen viel mehr Menschen.

00:18:13: Ich bin sehr dankbar dafür dass diesen Podcast Menschen hören, wie du die Lust drauf haben zu wachsen.

00:18:22: Die neugierig sind, denen die Natur wichtig ist und es ist auch schade wenn diese Menschen sich nie kennenlernen gegenseitig Und ich freue mich darauf noch mehr von euch persönlich kennenzulernen und da in einen Austausch zu kommen.

00:18:39: natürlich kostet das was So ein Seminar.

00:18:43: Ich habe mich aber ganz bewusst auch dafür entschieden, Tagesseminare anzubieten und die vor Ort stattfinden zu lassen weil es weniger Aufwand ist diese Seminare zu besuchen wenn ich in dieser Region lebe.

00:18:56: das heißt ich brauche keine lange Anreise und ich muss mir nicht eine Woche frei nehmen um irgendwo einen Wochen Seminar zu besuch.

00:19:04: Natürlich sind Seminare, die jetzt eine Woche dauern oder vielleicht sogar zwei irgendwelche Reisen, Retreats weiter Bildung sehr wertvoll.

00:19:15: Weil noch mal ne ganz andere Auseinandersetzung mit Themen möglich ist.

00:19:19: aber sie sind auch entsprechend teurer.

00:19:23: Sie haben natürlich immer auch ihren Wert oder im besten Fall ihren Wert.

00:19:28: Ich würde nicht ausschließen, dass da auch noch andere Formate vielleicht in Zukunft kommen was sich daraus so entwickelt.

00:19:35: Vielleicht gibt es auch das Bedürfnis dafür eine längere Zeit mal zusammen zu kommen.

00:19:39: Auch darauf bin ich gespannt und vielleicht werde ich einen größeren Rahmen in Zukunft auch öfter anbieten.

00:19:44: aber diese Tagesseminare sind angedockt an dieser Idee der Mikroabenteuer die auch nicht viel Aufwand erfordern Abenteuer sind.

00:19:54: Du findest alle Informationen zu diesem Angebot, den Tagesseminarentakt des Neu-Anfangs und Mikroabenteuer Kickoff auf meiner Website unter christophörster.com.

00:20:05: slash Seminare.

00:20:08: Jetzt war diese Folge quasi eine einzige Werbefolge, das wäre eine Perspektive darauf.

00:20:14: Aber eine andere wäre dass es dabei gar nicht so sehr darum geht diese Seminare zu verkaufen sondern ist natürlich auch andere Möglichkeiten gibt sich zu vernetzen und du musst nicht ein solches Seminar besuchen.

00:20:30: Du kannst den Impuls aus dieser Folge mitnehmen mal anderweitig zu schauen wie du mit Gleichgesinnten nochmal in Kontakt kommst, wie du besondere Erfahrungen kreierst.

00:20:40: Ich tue mich ehrlich gesagt sogar immer etwas schwer damit so eine Werbung hier zu machen aber ich habe das Gefühl dass das ne sehr sehr gute Möglichkeit ist.

00:20:54: So einen Rahmen zu suchen, so ein Rahmen wahrzunehmen den es sonst meines Erachtens.

00:21:01: also schick mir gerne auch Möglichkeiten, die es sonst gibt.

00:21:07: Ich bin immer interessiert daran auch Dinge zu teilen.

00:21:10: das weißt du wenn Du diesen Podcast länger schon hörst oder wenn Du meinen Newsletter bekommst Wenn es da andere Möglichkeiten gibt die Du gerne nutzt irgendwelche Ortsgruppen vom Alpenverein Das ist so dass was mir sonst als erstes einfällt Oder für andere Netzwerke also immer gerne her damit.

00:21:30: ich kenne wenig solcher Möglichkeiten Und deshalb möchte ich einfach gerne welche schaffen.

00:21:37: Alle Infos nicht nur auf meiner Website, sondern dann auch nochmal im Newsletter der diesen Podcast begleitet den du abonnieren kannst wenn es noch nicht getan hast unter christophörster.com frei raus.

00:21:48: Jeden Sonntag gibt es da eine kleine E-Mail mit weiterführenden Infos und links zu den Themen aus dem Podcast, aber auch mit ganz viel Inspiration darüber hinaus.

00:22:00: Ich wünsche dir ne gute Zeit bis wir uns zum nächsten Mal hören!

00:22:03: Wenn du magst dann ist das am kommenden Dienstag zur neuen Folge von Freiraus – dem Podcast für mehr Freiheit und Abenteuer in unserem Leben.

00:22:30: Well with the easy road, this is all that I've been going to say.

00:22:59: I had weeks and months, they don't get real bad with me And we can make it through on me.

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