Die Kraft der Berge und verborgene Zeitfenster

Shownotes

// Welche Zeitfenster haben wir bislang übersehen, um mehr Freiheit und Abenteuer in unser Leben zu bringen? Dieser Frage gehe ich in dieser Folge zunächst einmal auf den Grund, ehe ich den Extrem-Skibergsteiger Benedikt Böhm von seinen Erfahrungen und Ansichten erzählen lasse. Benedikt ist außerdem Geschäftsführer des Ausrüsters Dynafit und WWF-Botschafter für die Berge – klar, dass er auch darüber spricht, was die ihm bedeuten und was wir tun können, um sie zu schützen. Außerdem geht es heute um die Balance zwischen dem effektivem Nutzen von Zeit und einem achtsamen Erleben von Momenten ... Hier kannst du den Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus